講師プロフィール
団体情報
| 講師名 | みずほ |
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| ふりがな | みずほ |
講師情報
| 電話番号（1） | 080-6928-1679 |
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詳細情報
| 指導内容 | 呼吸に合わせてヨガ、ストレッチを行い、体の歪み改善や関節の柔軟性を高め、徐々に運動しやすい身体へと変化を感じ、日々日常にとり入れやすく健康に過ごせるような指導を心がけています。 |
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| 指導可能日時 | 月曜日、火曜日、木曜日、金曜日 |
| 受講できる時間 | 10:00～18:00 |
| 費用 | 応相談 |
| 指導歴（所有資格も含む） | ヨガ、ルーシーダットンインストラクター、タイ古式ストレッチセラピスト 保健センターにてウォーキング指導 西部ふれあいセンターにてヨガルーシーダットン指導 |