春日井市生涯学習情報サイト まなびゃ選科みずほ

講師紹介

呼吸に合わせてヨガ、ストレッチを行い、体の歪み改善や関節の柔軟性を高め、徐々に運動しやすい身体へと変化を感じ、日々日常にとり入れやすく健康に過ごせるような指導を心がけています。

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