柴草　直子

ヨガの楽しさ、気持ち良さをたくさんの方に伝えたいと考えています。心身供に健康で毎日を笑顔で過ごせる様に！そんな身体づくりを目指します。
自分の今の呼吸、体の内側を観察しながら体を動かします。