日常生活の中で、アロマセラピーの香りを使って、心を切り替えるお手伝い。数種類のリラックス系・リフレッシュ系精油を用いた香りの体験。使用方法・注意点・アロマ的呼吸法・ルームスプレー作りを実習しながら学んでいただきます。