講師紹介
Body Reset Class（ボディリセットクラス）
身体を本来あるべき位置に整えていく美姿勢のクラスです。呼吸やストレッチ、簡単なエクササイズで体のゆがみや縮みをリセットしていきます。体の土台作りとなるので、筋トレや運動をする前にぜひオススメしたいクラスです。〔姿勢矯正・不調改善・ボディメイク・第一印象イメージアップ〕
Body Reset Class（ボディリセットクラス）
身体を本来あるべき位置に整えていく美姿勢のクラスです。呼吸やストレッチ、簡単なエクササイズで体のゆがみや縮みをリセットしていきます。体の土台作りとなるので、筋トレや運動をする前にぜひオススメしたいクラスです。〔姿勢矯正・不調改善・ボディメイク・第一印象イメージアップ〕