春日井市生涯学習情報サイト まなびゃ選科代田 美栄子

講師紹介

ヨガを行うことで、健康な生活を送ることを目的とする。ヨガはゆったりとした動きと、深い呼吸で心身をリフレッシュし、アンチエイジング効果も期待できる。




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